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2024-03-05 13:29  浏览:55
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广州精美爆款信息资源有限公司是广州化妆品生产厂家,拥有20000平米GMP10万级无尘车间,有自主研发团队。主营业务爆款化妆品研发,化妆品代加工贴牌,排栓精华批发OEM,排栓精华代理加盟合作,排栓精华代加工、项目推广。

在中国人的原因中,与代谢疾病相关的率就高达35.7%,与"三高"相关的人数也占总人数的27%。

随着生活水平的提高和生活节奏的改变,被称为"富贵病"的"三高症"(即高xue压、高xue糖和高xue脂),已如"旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家",特别是50岁以上中老年人健康的常见病,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类病因的"头号",也是人们健康的"无声凶煞"!

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高xue压

高xue压病是当代常见的流行病之一,早期高xue压可表现、头晕、、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状,这些症状多为神经功能失调所致,其轻重与xue压程度可不一致。

后期xue压常持续在较高水平,并伴有脑、心、等受损的表现。这些受损可以是高xue压直接损害造成的,也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些受损的早期可无症状,后导致功能障碍,甚至发生衰竭。

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高xue脂症要注意:

一是合理调节饮食结构,限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,选用低脂食物(植物油、酸牛奶等),增加维生素的摄入量(水果、蔬菜、面包和谷类食物等)。

二是改善生活方式:

(1)减肥,肥胖就是脂肪过剩;

(2)戒烟。中的尼古丁、可引发和加重的发生及发展;

(3)控制饮酒。少量饮酒对身体有利,多饮则有害。酒热量高,多喝加重肥胖;

(4)进行有氧运动(慢跑等)

三是经合理调节饮食结构和改变生活方式,高xue脂不能有效控制时,要合理服用降xue脂,把xue脂控制在正常范围。

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