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室外塑胶跑道一般面积较广，施工周期长，需要做好施工计划，合理安排施工时间，同时做好冬季防寒措施。不能因为赶工期而在不合时宜的环境下强制施工。任何化学物品，不得被人随意带到塑胶跑道上，避免造成对场地的破坏，因为塑胶跑道的原材料就是聚氨酯就是化学材料。跑一圈要拐4个弯，如果按照10km换算，则需要拐100个弯，如果长期按照同一个方向这样跑，有很大可能会影响身体肌肉左右的失衡，甚至引起因左右触地时间不平衡带来的伤病。
塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。透气型塑胶跑道：彩用国际田联认可的复合结构，上报层为PU颗粒与细EPDM环保彩色颗粒混合，机械喷涂，下层为机械摊铺的缓冲底垫。符合田径运动员训练标准。室外塑胶跑道一般面积较广，施工周期长，需要做好施工计划，合理安排施工时间，同时做好冬季防寒措施。不能因为赶工期而在不合时宜的环境下强制施工。
针对塑胶跑道材料系统施工，冬季施工前应确保基础干燥和基础表面温度，当白天温度低于10高于5度时，尽量在中午到下午3点前施工，夜间低温度应高于零度，否则不可施工，避免被。透气型塑胶跑道的性能完全可以达到GB36246-2018各项指标，而且透气透水，施工期短，维护翻新也较容易，高，也是大中小学的佳选。首先，塑胶跑道的定位就是运动和比赛，那么与这两个无关的事情就不得使用，如遇特殊情况，必须特殊处理。其次，要避免出现两种情况：一则汽车一率不得进入，二则机械冲突避免发生。
在铺设塑胶跑道之前我们需要对场地各个重要的点进行标记，确保铺设的方向和位置正确，因为场地很大，所以光靠肉眼是看不出来方向和位置是否正确。混合型塑胶跑道和复合型塑胶跑道性能介于全塑型与透气型之间，价格要略低于全塑型等塑胶跑道，但也比透气型高了不少，对基础要求较高。混合性塑胶跑道的价格一般在210/平方米2、水泥基础造价180元左右(沥青基础要贵一些大约190左右)，基础厚度在15厘米左右。
