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会长斑的习惯是什么？
一、长期面对电脑
长期受电脑辐射，易引起痤i疮、放i射斑、皮肤干燥、视力减退、黑眼圈等。所以，有必要时女性朋友要尽量减少面对电脑的辐射，假如条件允许上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效阻止电脑辐射对皮肤的伤害，减少色素沉淀的机会，避免长斑。
二、喜欢吃色素类食物
常见的色素类食物有：碳酸饮料、薯片、油炸食品、串串、火锅、香熏等，这些物质会在体内沉积大量的毒性物质，刺激细胞生长。长期食用色素食品会引起各种色i斑的形成。因此，在日常饮食中尽量少吃一些色素类的食物。
三、不爱运动
适当的运动可以加速身体的新陈代谢，从而增强身体细胞的活力，此外，表皮细胞还具有呼吸和排泄、排出体内毒物的功能。尿、汗是排 i毒较好的方法。长时间不运动有利于身体的代谢周期。
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中药祛斑
对于女人来说，容颜是非常重要的。在日常生活中，中药祛斑可以帮助女人拥有漂亮脸蛋。那么怎样中药祛斑效果比较神奇呢?其实我们只要涂抹中药祛斑霜，就能让你的肌肤变润滑!以下是学习啦小编为你整理的中药美白祛斑霜有什么作用，希望能帮到你。
中药美白祛斑霜有什么作用
1、
《本草纲目》记载:“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，末，水和掺之。”《神农本
草经》中则载有:“灭黑斑，令人面色好”的功效。
通过来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将研成粉末，与
蜂蜜调和成育状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。
内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、等一起入锅煎汁。目前，利用来美白祛斑，
已在现代女性中广为流行，如果你也有的困扰，那也不妨一试。
2、白芷
其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，
去除面部瘢痕,皮肤疱康疥癣等。
《本经》记载:“长肌肤，润泽，可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白
芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。
白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗
干。
把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不要超过30分钟。
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要达到美白祛斑的目的要怎样做？很多人为什么会祛斑失败？
相信对于每个人来说，都希望自己可以更白。然而，随着年龄的流逝，很多人脸上会不可避免地长斑。显然，长斑对我们的外貌会产生很大的影响。由此，很多不懂的女士会自己去购买化妆品祛斑。然而，过了一段时间却并不见有。那么，要达到美白祛斑的目的要怎样做？
生活中长色素斑是很正常的，要想皮肤真正达到美白祛斑的目的，必须解决两个主要问题，一个是如何防止或解决色素的生成，另一个是促使生成的色素排除出体外。采用综合抑制的方法，可取得较好的效果。如利用低浓度果酸、维A酸等能使角质蛋白分散，角质松解，加速表皮细胞更新，脱落皮肤表面的黑色素颗粒，使皮肤变的光滑柔软。
值得一提的是，很多人之所以会祛斑失败，主要原因是太盲目。用错了方法，而当真正意识到这个问题的时候又得要足够的时间。从而让很多人对祛斑失去信心，认为斑点是不可治的。
其实，斑是可以治好的，的美容师会针对我们的不同肤质和斑产生的不同原因，采取针对性的祛斑方案以达到美白很大化。所以，长斑的自身也要自觉配合，坚持不懈战“斑”到底，才能重获婴儿般的漂亮肌肤。
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