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2023-10-29 17:15  浏览:43
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网络成瘾的原因

由于目前的电子工具比较普及。大家众所周知iPad、父母的手机小孩也可以拿来玩。因为现在父母也比较忙,陪伴孩子的时间非常少,然后现在孩子都是住在高楼大厦里,在一起群居的时间、在户外玩耍的时间非常少。所以现在很多孩子在空余时间就喜欢玩一些电子产品。同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象,。这是造成网络成瘾患者越来越低龄的重要原因。”

网络成瘾改善的方法

目前医院心理科上就网络成瘾 主要有这几点:1、认知行为:首先要给孩子做沟通,给予一些简单的教育,让他对网络的利弊有一个充分的理性的认识,希望他能加强自制力。2、能够在家长的陪伴监督下,逐渐地减少孩子的上网时间,上网时间的减短不能一下子减短太多,要根据孩子的反应以及状况进行,一个坚持的过程。断网、没收手机、删游戏只能治标不治本,孩子的网瘾根本戒不掉,而且对未来成长也埋下隐患:如果孩子读了大学,父母不在身边,他会不会成天上网呢。

如何预防网络成瘾

要防止青少年投入网络怀抱,一定要早期干预,综合防止,需要个人、家长、学校以及政府部门的共同参与。青少年自身要养成良好的上网习惯,上网前要计划,明确上网的目的和上网的时间,避免无节制的上网,如果不是为了工作、学习,而主要为了娱乐,则更需要计划上网。如果是这种原因导致了他上网成瘾,家长应与孩子沟通商量,一起制定学习计划,将学习时间安排在上网之前,并做好监督工作。漫无目的地“冲浪”、沉迷于网络聊天或网络游戏,时间在不知不觉中流失,尤其把它当成一种缓解精神压力时更应该节制。

网络成瘾的原因

长时间沉溺于网络游戏突出的危害就是导致孩子社会化大脑的退缩,人在行为上失控、情感上扭曲,执行力、洞察力、决策能力下降。那么为什么会产生呢?其中主要的是家庭。网络成瘾的孩子里60%都是父母原因导致的,网络成瘾的孩子普遍缺乏对父母的同情心和理解。造成的第二个因素是学校。孩子能够在学校中生活,学会如何与老师、同学之间进行交往,掌握一定的交际能力,也是一件值得表扬的事情。部分患者的老师或多或少地存在着情绪

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